No dia 25 de outubro, o treinador de Muay Thai, Luís Quadrado, veio à biblioteca da Escola André de Resende falar sobre a arte marcial muay thai.
Ficámos a saber que esta arte marcial é conhecida como boxe tailandês, pois carateriza-se pelo uso de punhos, canelas, cotovelos, joelhos e pés e claro uma boa forma física!
É um combate de um para um e a zona do corpo a proteger é fundamentalmente o rosto.
O equipamento utilizado pelo lutador é muito específico por exemplo: thai-pad, ligaduras, luvas próprias…
O espírito da modalidade não é fomentar a agressividade dos praticantes, apesar de serem dados alguns conselhos de defesa pessoal.
O treinador Luís Quadrado exemplificou algumas técnicas desta modalidade.
Este ateliê foi interessante, pois ficámos a conhecer melhor a modalidade que podemos praticar numa escola apropriada.
Notícia elaborada por Tiago Ramalhinho.
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